Lymf-what?
Lymf-it!
Lymfsystemet som kallas ofta för det "bortglömda systemet" är ett fristående system av lymfkärl, lymfkörtlar och lymfnoder som finns i hela kroppen (hos tex människa, häst, hund eller katt). Dess främsta uppgift är att samla in slaggprodukter, fetter och gifter som i sin tur transporteras till utrensningsorganerna som lever och njurarna som tar hand om utsöndringen. Lymfsystemet är alltså en del av kroppens reningssystem och därmed även immunsystemet. Det har ingen pump så det kan lätt bli stopp i lymfflödet pga olika faktorer som tex stress, sjukdomar, kosthållning, åtsittande kläder (människor) eller felanpassad utrustning (hästar). I så fall kan lymfvätskan som är fylld med slaggprodukter inte avtransporteras och stannar kvar i vävnaden. Det ger sig uttryck i vätskefyllda svullnader, värk, stelhet, nedsatt immunförsvar mm. i olika delar av kroppen.
Med hjälp av strykningar, mjuka grepp och skakningar skapar behandlingen en pump- och sugeffekt i vävnaderna för att sätta igång lymfflödet så att utrensningen fungerar igen som den ska. Behandlingen upplevs oftast som mjuk och behaglig.
Lymfmassage kallas också för lymfdränage eller lymfflödesmassage och är godkänd för friskvård så det går bra att använda ditt friskvårdsbidrag.
Lymf-it
Jag erbjuder lymfmassage för människa och häst hemma hos dig i Markaryd med omnejd men även individuell helhetsbehandling för häst och nu även klassisk svensk massage för människa.
Gå igenom sidan och så hittar du allt du behöver veta!
Priser och praktisk info finns längre ner på respektive sida :-)
Om du känner att du eller din häst är i behov av lymfmassage med inte har råd - tveka inte att höra av dig. Vi kan säkert lösa det!
Om mig
Jag heter Sonja och jobbar som kock på en förskola i Markaryd. Sedan barnsben har jag ridit (mest islandshästar) och har emellanåt jobbat med inridning och turridning både på Island och i Sverige.
När min egen häst fick mysteriösa andningsproblem och veterinären hittade ingenting, fick jag veta av en equiterapeut att min häst hade väldigt trögt flöde i lymfsystemet och därmed mycket slaggproddukter i hela kroppen. Hans utrensningsorganer fungerade inte heller som de skulle och utöver behandling med homeopati och akupunktur fick han lymfmassage. Även om lymfmassage (eller lymfdränage som det heter där) är väldigt vanligt i Tyskland och blir även betalat av den tyska motsvarigheten till försäkringskassan, visste jag inte mycket om lymfsystemet. Så jag läste på och blev väldigt fascinerad av den här bortglömda delen av immunsystemet. Allting hänger ihop och att ett trögt lymfflöde kan ha så stora konsekvenser på vår hälsa gjorde mig häpen. Även själva massagen som är så mjuk och avslappnande men har ändå stor effekt väckte mitt intresse så jag bestämde mig att utbilda mig till hästlymfmassör och senare även till lymfmassör för människor.
Örtmedicin har alltid varit något jag har brunnit för. Därför har jag redan från början bestämt mig att tipsa om örter som stöttar lymfsystemet.
Jag har också börjat att bunta ihop mina erfarenheter från andra kurser och utbildningar och erbjuda en holistisk hästbehandling med helhetstänk som hjälper hästen att självläka.
Min största önskan är att hjälpa så många människor och hästar som möjligt. Hör därför av dig till mig om du eller din häst är i behov av en behandling men inte har råd. Vi löser det tillsammans!
2023 Utbildning i Hästlymfmassage (Stall Walltorp)
2023 Utbildning i Lymfmassage (Axelssons Institute)
2024 Utbildning i klassisk svensk massage
Några av kurserna som jag har gått genom åren:
Connected grundwork and riding
Masterson Method
T-Touch
Centrerad ridning
Djurkommunikation
Hästmassage
SANHCP Hovvårdskurs
Shiatsu for Horses
Jin Shin Jyutsu
Trigger Point Massage
Deep Tissue Massage
Myofascial release
Kontakta mig om du vill boka eller har fler frågor!
Mobil
Sonja 076 307 36 02
Godkänd för F-skatt